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杨子仪【经期注意事项】月经期间注意事项

时间:2020-11-27 23:35人气:来源: 未知

杨子仪【经期注意事项】月经期间注意事项

  相关专家解答

  月经期间的注意事项,吃什么较好

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  你好!月经来潮时,会丢失一部分血液,所以从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质以及一些补血药,如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、菠菜、樱桃、龙眼肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、杨子仪桃花、熟地、黄精等。祝健康!

  汪星星

  广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

  女性月经期间日常饮食有什么注意事项?_

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  女性在月经期间抵抗力会下降,所以还是要注意保暖,多注意休息,不要多度的劳累。另外,特别要注意,月经期间不宜性生活,月经期间子宫内膜脱落,宫腔表面形成创面,在性生活时容易将细菌带入逆行而上,进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。同理,也不要盆浴。月经的时候特别是在夏季的时候很多的人都会洗澡,但是注意的是一定不要盆浴。盆浴会导致脏水进入阴道,引起妇科疾病。

  冯力民

  首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

  月经期间注意事项有哪些?

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  月经期间最好清淡饮食,少吃油炸食品。月经期间本来就容易出现粉剌、痤疮。因为受黄体酮的影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤较容易出油,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。此时若进食油炸食品,会增加肌肤负担,出现粉剌、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈等问题。另外由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时过量进食油炸食品,容易导致脂肪在体内囤积。

  冯力民

  首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

  女性月经期间注意事项有什么?

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  在月经期间尽量不要用活血化淤药,会增加经血流量,还可能引发贫血。一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量比平时的突然增多许多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。所以,在月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。如果在经期需要服药的,特别是中药,请仔细咨询中医师。

  冯力民

  首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

  我是湖南人,月经期间我经常吃辣,现在发现月经量比较多,请问月经期饮食有哪些注意事项?

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  可以吃水果量适可而止,每天不超过一斤避免吃过冷的水果

  韩茹

  陕西省第四人民医院 妇产科 副主任医师


杨子仪【经期注意事项】月经期间注意事项


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